Hallo zusammen...
Es sind doch schon wieder ein paar Tage vergangen seit dem letzten Eintrag von mir. Leider konnte ich nicht ganz so trainieren wie es mein Trainingsplan vorschrieb, denn ich hatte wärend einer Woche eine nette Begleitung namens GRIPPE!!!
Am letzten Samstag vor zwei Wochen wollte ich mit dem Rennrad ca. 150 km, kombiniert mit Bergtraining absolvieren. Ich kam aber nur um den Obersee bis Uznach. Dort sollte es eigentlich auf den Rickenpass und via Zürcher Oberland (Berge oder Hügel) wieder nach Hause gehen. Leider bekam ich in Uznach einen grossen Energieverlust, dass es überhaupt keinen Sinn, mich über all die Berge zu quälen. Ich fuhr dann via Eschenbach und Mönchaltdorf wieder nach Hause. 100 km waren es doch noch, aber eben, sehr flache Kilometer!!! Am Abend wurde dann der Fiebermesser angesetzt... Ach du Schreck! Die Anzeige stoppte bei 38.5 Grad... nicht gerade förderlich für ein optimales Training. Aus diesem Grund machte ich dann ungewollt eine Woche Pause mit trainieren.
Zur Zeit bin ich an den ersten intensiven und kurzen Intervalleinheiten, kombiniert mit Bergtraining für die kommende MTB-Rennsaison. Aber zuerst fliege ich am 04.03.11 ab ins Trainingslager nach Mallorca für eineWoche. So kann ich hoffentlich dem neu aufkommenden Winter entfliehen. So macht es echt keinen Spass draussen bei dem nasskaltem Wetter zu trainieren.
Ich wünsche euch bis nach dem Trainingslager eine schöne Winterzeit und hoffe, dass ich danach auch in der Schweiz bald mit der kurzen Radbekleidung fahren kann.
Sportliche Grüsse
Euer Patrik

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